陈师兄的这句话让他深深的记在心里，就像在家时，大伯说的话，“一定要跑的快。打不过，就要跑。”
回到洞府，他还在想这个问题，他现在的修为太低，碰到修为高的修士，争斗起来，死的一定是他。而修为短时间里又无法提高，那么就只有一种选择，那就是跑，
他在书架上把所有的书都找了一遍，也没有一本能够让他跑的快的仙法。看来为了更好的活命，只能去找师父要仙法，他在心中暗忖。听了陈师兄的讲述，他对师父的印象也改观了不少。师父遭受这么多的打击，难怪会变的性格如此怪。
想到就做，他立刻离开自己的洞府，走向师父的洞府，到了洞府的大门口，大门打开了，从修炼室传来师父让他进去的声音，他只好硬着头皮走进去。
他进入师父的修炼室，给师父行了一礼，然后在师父的示意下，坐在蒲团上。
师父问他的修炼情况，他就一五一十地把他这段时间，修炼法术和炼制符箓的情况都说了一遍，师父听后点点头，让他以后还要认真修炼，把修为提上去。师父好像看出他还有事，就让他说出来，他就说自己想修炼跑的快的仙法。
听到他想修炼身法而不是一门术法，就问他为何要修炼跑的快的身法。他就将自己的想法告诉师父，师父认可他的想法，并且告诉他，修仙，就是九死一生。懂得保存自身，才能修行长远。说罢丢给他一块玉简，然后又告诉他，玉简里面有一套身法。修成后配合轻身符使用。一般的炼气中期的修士都追不上他。
他立刻接过玉简，拜别师父回到自己的修炼室。他坐在蒲团上，取出那块玉简，将它贴在额头上，一股信息传递到他的大脑中。
“踏云步，修炼至大成，炼气期亦可踏云飞行。”
他不禁欣喜若狂，想象一下，碰到炼气七层以下的修士，打不过，就贴上轻身符，然后运转踏云步，腾空而起，飞向远方，那位修士只能站在地上干瞪眼，想起来就爽了。
他立刻就开始修炼踏云步，修炼后才发现这门身法并不像法术那样容易学会，但他并没有放弃，这可是他的逃命之法，不管付出什么代价也要学会。
修炼身法的同时，还要修炼功法，练习制符，每天虽然很忙碌，但是过的很充实。
在炼制符箓时，他开始炼制单一属性的符箓。他拥有火，水，木，三种属性的灵根。那么他现在就可以炼制单属性的火鸟符，水箭符，治疗符。轻身符也可以用水灵力，炼制成单属性符箓。
他先打坐修炼，让自身的灵力充足。先炼制火鸟符，他运起火球术的功法，将火灵力调动起来，然后传导到符笔上，通过丹砂注入到所画的符纹中，一气呵成，第一张单属性符箓成功，看表面好像和他以前炼制的符箓没什么区别。但是他知道这只是表面现象，威力应该会大很多。他把那张符箓收起来，继续炼制火鸟符，一共炼制了五次，他身内的火灵力就消耗的差不多，最后一张因为灵力不足，还失败了。炼制出四张单属性火鸟符。
火鸟符炼制成功后，他打坐恢复后，又开始炼制水箭符，运用同样的方法，他又炼制出来四张水箭符。
他打坐恢复灵力后，并没有继续炼制符箓。而是走出修炼室，去峰顶练习踏云步。
在峰顶，他运行踏云步的法诀，在峰顶那些大岩上不断的跳跃，虽然他暂时无法让自已飞起来，但是那高大的岩石，他可以一跃而上，然后跳下来，转瞬又出现在另一块岩石上。
让他想起小时候，大伯在晚上给他们几个小孩子讲江湖大侠的故事，故事里的大侠都拥有飞檐走壁，踏雪无痕的功夫。每每讲到这些，他们几个孩子都是眼冒精光，听的兴奋不已，都想自己也能拥有这样的功夫。
如果让大伯看到他现在的身法，一定会让感到震惊，以为是遇到真正的江湖大侠了。
练习完身法，他就去了他的靶场。要测试一下他炼制的单属性的符箓。首先是火鸟符，在对面的岩壁上炸出了一个大洞，对比以前的火鸟符炸开的痕迹，绝对比之前的那种符箓的威力大出四成以上。他又对着那面岩壁发出一道火球术。火球术在岩壁上炸出的洞口只有火鸟符的一半不到。他猜想他现在的火鸟符的一击，应该相当于炼气五层的修士发出的火球术的威力。如果他现在拥有足够多的单属性火鸟符。他就可以对抗炼气五层的修士了。想到这一点，让他安心不少。
接下来，他又测试水箭符，水箭符的效果同火鸟符差不多，也可以对抗炼气五层的修士，这样他就拥有了两种对抗炼气五层修士的符箓。
他回到洞府，虽然他忙碌了一天，并没有感觉到疲劳，也无半点睡意，相反精神非常兴奋。他就继续在修炼室中修炼起来，自从他进阶到炼气三层之后，他睡觉的时候少了，有时忙碌起来都忘记睡觉，但是，只要打坐修炼一段时间，就又变的精神抖擞。难怪书上写那些高阶修士可以一直不吃不睡。
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