张宇站在实验室的核心区域，环绕着他的是各种复杂的设备和精密的仪器。
实验室的气氛依旧压抑而紧张，空气中弥漫着一股金属和静电的味道。
今天，他准备进行一场高强度的能量操控实验——一个关于远程能量攻击的实验。
这是他自从意识到能量震荡之后，决定进行的极限测试。
他深吸一口气，慢慢调整身体的气息，感受每一次呼吸都在平稳自己的内气。
体内的气息开始流转，与外界的能量波动渐渐同步，张宇的眼神变得专注，肌肉绷紧，指尖隐隐发光。
两股力量，一股来自修真气息的柔和气流，一股来自异能的激烈能量，在他体内交汇着，形成一股强大的冲击力。
他看着面前的能量汇聚装置，手中的能量逐渐成型，像是一团剧烈旋转的光球。
只要他稍微改变气息流动的方式，整个实验就能进入一个全新的阶段。
然而，在能量汇聚的瞬间，张宇感到一股无法言喻的压力涌上心头——不只是身体的疲惫，而是从内到外的彻底崩溃的前兆。
他感到脑海中一阵刺痛，似乎有一道无形的墙壁阻挡了他进一步的控制。
那股能量，如同暴风骤雨般向四周蔓延。
“快要失控了……”
张宇低声呢喃，眼前的世界开始变得模糊，耳边传来阵阵嗡鸣声。
能量过载，彻底失控，摧毁了他的一切掌控力。
在瞬间的失控中，张宇几乎无法再站稳，双手剧烈地颤抖着，整个实验室的设备也开始发出报警声，能量波动迅速超出了预定范围，犹如一颗正在膨胀的黑洞，吞噬了他的一切意识。
随着一声刺耳的爆鸣，实验室内的控制台开始闪烁红色警告灯，电流闪烁，设备在剧烈震动中开始崩坏。
张宇险些倒下，身体剧烈摇晃，终于支撑不住摔倒在地。
“停止！
立即停止！”
一声急促的命令打破了张宇的混乱。
是艾利斯的声音，冷静且果断。
张宇意识模糊，但依然能够听见她的声音回荡在耳边。
在一股强烈的力量牵引下，张宇的视线逐渐恢复清晰。
他艰难地站起身，额头上的冷汗已经湿透了他的衬衣。
环顾四周，实验室已经被损毁，一部分设备已经完全瘫痪，另一部分则发出故障的报警音。
“这次差点就……完全失控了。”
张宇喃喃自语，内心感到一阵深深的震撼。
这不仅仅是一次实验的失败，更是他控制异能的极限显现。
他知道，这种情况如果继续下去，迟早会危及到他自己，甚至是周围的人。
“警报启动！
紧急修复模式启动！”
实验室内的AI声音冷冷地响起，周围的设备开始自动修复。
然而，张宇此刻的内心却依然无法平静。
那场几乎摧毁一切的能量震荡，让他意识到——单纯依靠修真和异能的叠加，无法从根本上解决问题。
无论他如何提高自己的能量感知和操控能力，都无法避免那个瓶颈的存在。
身体和精神的双重负荷，始终是他无法突破的障碍。
“我必须找到更加精细的平衡点。”
张宇低声说着，目光中充满了决然。
他知道，如果他继续依赖这种原始的力量积累，他迟早会因过载而崩溃。
真正的突破，不仅仅是能量的积累，而是控制能量的方式与内在的调节。
就在此时，艾利斯再次出现在他的意识中：
“张宇，依靠外界的力量与修炼手段，确实能够提供巨大的能量支持，但你忽略了一个重要的因素——自我调节的能力。”
张宇怔住，突然间明白了艾利斯的意思。
他的异能越来越强大，但其根基仍然是依赖外界的力量，这样的控制方式无论多么强大，都始终有着内在的缺陷。
只有通过自我调节、调和体内的力量，才能达到长久的平衡与稳定。
在接下来的几天里，张宇决定重新审视自己对能量操控的理解。
他不再单纯依赖修真中的气息调控，而是开始尝试融合外星科技中的能量流动理论和他自己的修炼经验。
他闭上眼睛，深吸一口气，慢慢进入冥想状态。
在他体内的气息开始流动的瞬间，他不仅感受到了自己身体内的能量波动，还开始感应到外界的能量流动。
张宇尝试让两者达到一种和谐的交汇点——既不过度依赖外界的科技力量，也不让自身的能量失控。
这次，他采用了一个全新的方法——每当能量即将过载时，他通过深长的呼吸将体内的能量引导至身体的不同部位，从而达到暂时的均衡状态。
与此同时，他的意识始终保持高度集中的状态，避免任何一点松懈。
经过几天的反复修炼，张宇终于掌握了这套自我调节的法门。
他将修真界苏梦瑶传授的“心法调息”与《冥界之书》中的“冥神引导法”两种强大法门结合，成功开发出一种全新的能量调节技巧。
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