宣凝黑着脸走上前去，一把掐住她的腰，冲着那紧实的腹部肌肉又揉又捏，顿时就将郑葭弄得痒到不行，想笑却又不敢，只好咬紧牙关硬忍，憋到满脸通红，额上汗珠子也止不住地往下流。
眼看着她整个人抖得就像是踩到了电门一样，可那双在她腰间肆意作乱的手，却还是浑然不觉，我行我素。
倒腾了好一会儿，宣凝才终于放过了郑葭的痒痒肉，摩挲着下巴自言自语：“奇怪，明明都已经拉过筋了，为什么这腰杆还是硬得跟钢板似的……莫非真是没有拉到位？”
当然还有一种可能，就是因为她的腹肌太结实了。
所以到底要不要再拉一轮试试呢？她能受得住吗？
宣凝一个人在那边思来想去，迟疑不决，殊不知刚刚她那句下意识说出来的话，已经对身边人造成了多么严重的心理阴影。
“等一下！”郑葭之前憋笑憋得腰腹酸痛，现在都还没有完全缓过来，弓着脊背，一手捂着肚子，一手用力抓着宣凝手腕，声音虚弱中带着急切，还夹带着几分忐忑不安的讨好，“要不咱们打个商量？”
“先跳过这一段，直接练接下来的部分吧……反正动作要领我都已经记住了，到时候回去可以慢慢扭，保证能练好！”
明亮的大眼睛盯着宣凝，忽闪忽闪的，充溢着由衷的期待与恳求。
答应我吧，答应我吧！
那个什劳子的拉筋酷刑，我真的没办法再经历一遍了，会嗝屁的啊！！！
见宣凝眉头微皱，像是开始对心中已经确立好的答案产生了动摇，郑葭赶紧悄悄向旁边的队友们使眼色，表示乘胜追击，迫在眉睫！
队友们也非常具有眼力见，马上凑到宣凝身边，趁热打铁地劝说道：“对对对！还是先把所有动作都大致顺一遍下来比较好，细节可以留到后面慢慢抠。”
别误会，我们并不是心疼郑葭。
只是单纯想提高团队整体训练效率，不想在没用的人身上浪费太多宝贵时间！
宣凝像是终于被她们说动了，点头表示：“唔……也行吧！”
先熟悉动作再专抠细节，就这么愉快地决定啦！
在场五人不约而同地松了一口气。
动机暂且不论，至少这个结果还是皆大欢喜的。
即便是被督促着训练了好几个小时，跳得汗流浃背精疲力竭，也总好过百无聊赖地看着一块钢板，试图通过蠕动身躯将自己进化一根海草！
人只要一累起来，就非常容易忽略时间的流逝。
不知过了多久，极度温柔同时又极度严苛的舞蹈老师终于发了话——“好，今天就先学这么多！”
仿佛是被压迫劳役的奴仆终于等到了可以暂时休息的释令，女孩们瞬间一呼而散，有的跑去擦汗，有的跑去喝水，还有的直接就地躺下，如同身体被掏空，灵魂被抽走。
看着宣凝满头黑线，心想不就是让她们跳个舞吗，至于这么累？
虽然你们不是舞担，但这体能放爱豆圈里头，也确实是太不行了！
嗯，还是要继续操练，一定得把她们的身体素质提升上去，否则以后要是开演唱会，在舞台上连续蹦蹦跳跳五六个小时，要怎么熬得住嘛！
冯毓玉坐在地上，眼神迷离地喘着粗气，下意识抬起胳膊，看了一眼手表上显示的时刻，“现在离上午下课还有一点时间，不继续练了吗？”
宣凝正对着小镜子认认真真擦汗补妆，闻言手下动作一顿，摇头轻笑道：“贪多嚼不烂，按照你们的综合实力来看，刚才学的这段足够你们消化一整天了。”
《Trouble maker》组的所有人成员：……
这话说的，是在损我们呢，还是在损我们呢？
不过自己有几斤几两她们还是清楚的，嘲讽归嘲讽，也确实是实事求是，没有说错。
宣凝姐果然是一个尽职尽责的好老师，不仅教学方式认真详细，还可以根据学生们的个人水平，制定出最适合的训练计划。
有了这么个近乎于开挂般的外援，我们《Trouble maker》组肯定可以摆脱掉舞蹈组倒一的头衔……嗯，应该可以！
“还有这么多天，慢慢来嘛，每天学一点，肯定能练好的！”补完口红之后，宣凝潇洒地收好镜子，一撩刘海，目光从眼前一张张喜忧参半的脸上依次扫过。
“我亲自过来授课，你们还不放心吗？”
感受到对方略显不满的情绪，郑葭连忙扑过去紧紧抱住她的腰，“当然放心，放一百二十个心！”
生怕一个不注意，就让好不容易请来的外援生出翅膀飞走了。
其他几人也在跟着她连声应和：
“对啊，如果你不来，我们可能现在都还不知道该从哪里入手呢！”
“宣凝老师是我们的大救星！”
“您直接将我们死马当成活马医就行了！”
“……”
怎么感觉越说越奇怪了？
你把你们自己比作那玩意真的好吗？
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