下午的时间过得很快，18点时间一到，今天的测试活动就已经结束了。
徐凡回到P房后，站起身活动了一下自己的老腰。在罗尼的搀扶下走下了赛车。
“罗尼，把海绵再加厚一点吧！”
罗尼摸了摸徐凡赛车的座舱说道：“不能加，这样你的脑袋都会顶出HALO系统的保护的，早上测试的时候，萨金特就已经打转上墙了，要是你的脑袋顶出HALO系统的保护，万一发生什么事故，那后果将不可想象！另外，这也不是海绵厚不厚的问题，而是我用碳纤维包裹后，它其实就达不到延缓冲击的效果了。明天我把碳纤维拆了，到时候你就会舒服多了！”
“行吧，你能帮我拿一瓶红牛过来么？”
“怎么今天不喝加多宝了？”
“训练师不让我喝了！说里面含糖量太高了！我现在已经增重1公斤了，如果继续喝的话，体重控制不下来！”
F1赛车的重量对速度的影响会因赛道而不同，平均下来大概为0.03秒/1kg每圈。
目前徐凡的体重是64千克，身高是174厘米。
这个身材在F1当中算是标准身材了。
当然也有车手因为身高体重而获利的，那就是角田裕毅。
他的身高只有159厘米，体重也只有54公斤。
如果角田裕毅和徐凡驾驶同一辆车的话，在拥有同样的驾驶技术和风格下，角田裕毅将会比徐凡快0.3秒每圈！
这是一个很恐怖的数据！要知道0.3秒可以是排位赛中杆位和第10位发车的差距了。
徐凡现在就是要控制住自己的体重，训练师给他的目标是减重到60公斤。
今天一个下午，他跑了将近100圈，脱水4斤多，也算是间接接近自己的体重目标了，但是也快把自己跑吐了，而且这条赛道是一个高速赛道，所以会比其他赛道略显颠簸一些，这也让他的老腰有点受不了。
晚上，同样一起在进行腰部按摩的周冠宇问道：
“徐凡，明年你就是阿尔法罗密欧车队的成员了，下个赛季有没有什么目标？”
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